Aprikospipor: fördelar och skador på kroppen

Efter att ha ätit en aprikos kastas benet vanligtvis. Endast en riktig värdinna eller en gourmet vet att nukleolerna under hårda skal är rik på vitaminer, välsmakande och kan användas för matlagning. Aprikosfrön används i traditionell medicin och kosmetologi.

Sammansättning och egenskaper hos aprikoskärnor

Muttern gömd under ett skal innehåller olja och organiska syror, ett komplex av mineraler, aminosyror. Oljeinnehåll bestämmer kaloriinnehållet i nukleolusen. Syror och mineraler hos människor stimulerar arbetet med inre organ, påskyndar ämnesomsättningen av näringsämnen.

Oljesyra anses vara en energikälla. Som en del av aprikoskärnorna innehåller den upp till 29%. Stor fördel för människokroppen ger linolsyra, vars innehåll når 11%. Ämnet stöder normalt kolesterol, stimulerar hjärtat, är en utmärkt antioxidant. Det totala innehållet av användbara ämnen 100 g aprikoskärnor visar bordet.

Kärnor av aprikoskärnor: fördel och skada

Den rika kompositionen av aprikoskärnukärnoljan är en riktig massa vitaminer för människokroppen. Spårämnen hjälper till att upprätthålla immunitet, undertrycka andningsorganens inflammatoriska processer.

Det är viktigt! De ämnen som ingår i aprikoskärnorna bidrar till utspädning av sputum under bronkit och dess borttagning från människokroppen.

Aprikosputar anses vara ett effektivt botemedel mot kramper. Läkare av folkmedicin används mot hicka, för behandling av förkylning, avlägsnande av maskar från kroppen.

När det gäller skada innehåller den välsmakande nukleolus den farliga prussinsyra som finns i alla gropar av alla frukter. Ämnet frigörs från vitamin B17 efter intag av människokroppen. Däremot är andelen hydrocyansyra skarp. En person behöver äta minst 40 g aprikoskärnor för att känna försämringen av tillståndet. Det är lätt att bestämma mättnaden av muttern med hydrocyansyra. Den bittera nukleolusen indikerar en stor mängd av en skadlig substans.

Tips! Hydrocyansyra förstörs enkelt under värmebehandling. Aprikossten kan tändas i ugnen eller bara koka.

Bär risken för nukleolallergier. Aprikos i sig är ett starkt allergen. Människor som lider av denna sjukdom bör begränsa sitt intag av välsmakande nötter. Det är tillrådligt att vägra att ta aprikosnukleol till en gravid kvinna, en person med gastrointestinala sjukdomar, en lever och en sköldkörtel. Människor med komplex form av diabetes mellitus aprikosben är kontraindicerade.

Är det möjligt att förgifta och hantera förgiftning

Med orimlig användning kan du förgifta dig själv med någon produkt, även den mest användbara. Problem kan emellertid hända om en person har ätit illa bearbetade eller gamla kärnor från gropar.

De första symptomen på förgiftning med hydrocyansyra känner en person inuti kroppen:

  • Det finns en skarp svaghet, snabb muskeltrötthet;
  • andas förvärras, lägger halsen
  • yr, ont, värk, men inga kramper;
  • abdominal distension, tyngd, smärta, från svår övermålning;
  • manifesterad uttalad flatulens;
  • illamående, ibland följd av kräkningar;
  • patienten uppträder fruktan, blir en panik.

För att bestämma förgiftningen hos en person med aprikospipor är lätt av yttre tecken:

  • slemhinnor blir snabbt röda;
  • puls höjs snabbt och sänker omedelbart;
  • andningssvårigheter blir intermittenta med tiden;
  • det finns konvulsioner i hela kroppen eller i separata områden.

Allvarlig aprikoskärnförgiftning är lätt förvirrad med symtom på hjärtsvikt. Om tiden inte hjälper, kommer andningen att sluta.

Hydrocyanidförgiftning kräver endast medicinsk intervention. Men före läkarens ankomst behöver en person hjälp. Åtgärder som vidtagits är likadana som vid förgiftning:

  • tvätta magen med kokt vatten med mangan;
  • tar aktiverade koltabletter.

En utmärkt motgift av hydrocyansyra är abrikosbark. Om benen kan förgiftas, kommer trädet själv att läka. Torr abrikosbark i mängden 100 g hälls över 1 liter vatten. Buljong kokar i 30 minuter. Efter kylning, ta som te cirka tre gånger över fem timmar.

Det är viktigt! Ett avkok av aprikosbark hjälper till att klara en svag förgiftningsform av nukleolerna, om du kan göra utan sjukhusvistelse.

Användningen av aprikospipor

Aprikoskärnkärnorna liknar nötter och ser ut som mandelliknande. Det finns även en liknande smak. Förutom traditionell medicin och matlagning används ben i kosmetologi.

Är det möjligt att äta

Många lantliga barn känner smaken av aprikoskärnor, eftersom de äter dem istället för nötter. Men många nukleoler kan inte ätas. Skadlig volym anses vara inom området 20-40 g, men du måste ta hänsyn till åldersgrupp och kroppsvikt. En frisk vuxen med en genomsnittlig vikt på 80 kg kan konsumera 35 g aprikoskärnor dagligen i en vecka, varefter en paus behövs. Personer med hälsoproblem är begränsade till 30 g en gång i veckan. Barn över 20 gram aprikosfrön ska inte ges, och då inte dagligen.

Läkemedelsegenskaper hos aprikosnukleol

Den huvudsakliga terapeutiska egenskapen hos aprikoskärnor är kampen mot förkylning, åtföljd av komplikationer i luftvägarna. Nukleolerna hjälper till att bota en enkel hosta och springande bronkit. Recept ger en ren användning av aprikoskärnor och komplett med örter. Kärnor läggs till sammansättningen av timjan, kamomill, coltsfoot, horsetail buljong.

Ett avkok av salvia, apotekskamomill och aprikospipor gurgla. Coltsfoot bryggd med nukleoler tjänar som en utmärkt expectorant för torr hosta.

I sin rena form används aprikoskärnor vid behandling av konjunktivit eller att bli av med anfall. Lösningen framställs av 10 g hackade nötter och 100 ml kokande vatten. Efter infusion av lösningen i 4 timmar med konvulsioner, ta 50 ml tre gånger om dagen. För behandling av konjunktivit i en lösning, fuktas bomullsvatten och appliceras på ögonen.

Användning i traditionell medicin

Det finns många recept i traditionell medicin med aprikoskärnor. Tänk på några av de mest populära och ofarliga för en person som älskar att självmedicinera:

  • Från hosta och för att accelerera avlägsnandet av sputum, ät 1 msk. l. krossade aprikoskärnor per dag.
  • Dagligt intag av 10 nötter hjälper dig att bli av med maskar.
  • Fotgnidning bereds av 1 flaska vodka med en volym på 500 ml och 1 msk. krossade aprikoskärnor. Infunderad blandning på en varm mörk plats i tre veckor. Efter att ha gnidts benen insvept i en filt.
  • Folkläkare har till och med funnit användningen av nukleoluskalet. Efter intensiv stekning i pannan visar aska. Innan mat tar 1 msk. l. för att stärka blodkärlen.
  • Förbättra immunitet, hjälpa till med att återställa cocktail. Ta 200 g nukleol, häll 0, 6 liter vatten och slå allt med en blender för att få mjölk.

Folkläkare försöker behandla komplexa sjukdomar i lever, njurar och matsmältningssystem med aprikosfrön. Sådana åtgärder är dock bäst överens med läkaren.

Hur är aprikos gropar användbara för kvinnor?

Aprikoskärnor är rika på friska naturliga oljor som hjälper kvinnor att behålla skönheten. Syror hämmar hudåldring, stöder balansen mellan hormoner. I allmänhet har benen välgörande inflytande på hälsan. Det förbättrar nervsystemet och hjärt-kärlsystemet, blodkompositionen.

Aprikoskärnor är de mest eftertraktade kvinnorna. Den används i sin rena form för kropps- och hårvård. Olja används ofta i kosmetologi vid tillverkning av krämer, ansiktsmasker.

Hur man tar aprikosburkar för cancer

Folkläkare i många länder är överens om att aprikoskärnor har en unik effekt av att undertrycka en malign tumör. Sjuka människor erbjuds att äta upp till 40 g nukleol per dag, fördela dosen i tre lika delar. Inträde är en månad, varefter de klarar 1, 5 veckors rast och fortsätter kursen igen.

På grund av närvaron av vitamin B17 i aprikoskärnorna, stödjer forskare opinionen av folkläkare, men det finns ingen officiell bekräftelse än. Det är amygdalin som används vid kemoterapi. Vitamin B17 frisätts i form av ett läkemedel under namnet "Laetril". Det aktiva ämnet förstör cancerceller utan att orsaka förgiftning av kroppen. Det är bara nödvändigt att inte överskrida den rekommenderade dosen vid användning.

Aprikosben i kosmetologi

Under de senaste århundradena kunde bara rika kvinnor använda smör från aprikoskärnor. Nu är produkten tillgänglig för alla kvinnor. I kosmetologi används olja inte alltid i ren form. Det läggs till närande schampon, hand- och ansiktscremer. På basis av olja gör de scrubs, rensande lotioner, masker. Kosmetiskt verktyg som har ett extrakt av aprikoskärnor i kompositionen, främjar snabb läkning av sår, släpper ut rynkor, ger kroppens elasticitet, förhindrar inflammation i huden.

Aprikoskärnolja

Oljan erhålls inte från fröet i sig, utan från aprikos nukleolier. Tekniken kallas kallpressad metod. Det finns många recept för masker för ansiktet baserat på aprikosolja:

  • Rensning. En del av de pulveriserade havreflakorna blandas med två delar mjölk. Efter en fem minuters infusion tillsätt hälften av en del smör och färsk honung.
  • Moisturizing. Äggula med 1 tsk. aprikossmör. Blandningen appliceras på ansiktet och inkuberas i 30 minuter.

När du tvätter huvudet, läggs aprikoskärnor olja till schamponet. Håret får glans, silkiness, hållbarhet. Du kan göra en mask genom att lägga till 1 msk. l. aprikosolja ett par droppar lavendelolja. Blandningen gnids i huvudet 30 minuter före tvätt.

Matlagningstillämpning

Hela aprikoskärnkärnor används för att baka hemlagade kakor. Om du slänger några kärnor i hemlagad konjak, kommer drycken att förvärva en mandelsmak. Mistress brygger ovanligt sylt. För att göra detta, ta bort benet från aprikoten, skalla det, ta ut nukleolusen och tryck tillbaka det i fostret.

Vid produktion av aprikoskärnor används vanligtvis krydda i form av markpulver. Det läggs till i produktion av glass, konfekt, såser. Kockar använder kryddor när man lagar kött- och fiskrätter, sallader, stuvad frukt, söta efterrätter.

Tips! Du kan få mandelkryddan själv, slipa kärnan av aprikosfrön i en kaffekvarn, men först måste du torka dem väl.

Hållbarhet och lagringsförhållanden

Kärnor kan lagras skalade och skalade. Innan aprikosfrön torka noggrant. Råda nötter blir snabbt mögelaktiga. Kärnorna lagras i en tätt sluten burk. Kapaciteten är önskvärt att hålla sig borta från ljuset. Det är omöjligt att spara aprikospipor längre än 1 år, eftersom nukleolerna ackumulerar skadliga ämnen.

Tips! Förfallna aprikoskärnor kan identifieras genom kärnans bittra smak.

Kontra

Läkare säger om säkerheten vid användningen av aprikosnukleol, men i rimliga åtgärder. Endast enskild intolerans för en produkt kan negativt reflekteras. Helt vägra att ta emot behov: gravida kvinnor, diabetiker, personer med akut leversjukdom, mag-tarmkanal, endokrina system.

Videon berättar om farorna och fördelarna med aprikoskärnor:

slutsats

Alla produkter av naturligt ursprung är fördelaktiga och skadliga. Om det inte är något förtroende för användningen av aprikosfrön, bör du inte försöka övertyga dig själv.

recensioner

Galina, 43 år gammal, Ulyanovsk. Jag använder Jadryshki bara från storfruktad aprikos. Jag försökte lägga till sylt, bakning. Det visar sig att produkten är smaksatt med mandel. Jag gillar det. Valeria, 37 år gammal, Oryol. I köket finns en burk med slipade aprikoskärnor alltid till hands. Jag gillar inte att lägga krydda i andra och första kurser, men jag använder den när jag bakar kakor, kakor och kakor. Försökte göra hemlagad glass, det visade sig läckra.